ঘুমের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন যেভাবে
ঘুম না হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। মানসিক রোগের সঙ্গে ঘুম না হওয়ার সমস্যা জড়িত। আবার শুধু ঘুম সংক্রান্ত কিছু
০১:২৪ পিএম, ১২ মে ২০২৪ রোববার
যে ১০ কথা ভুলেও সঙ্গীকে বলবেন না
আজকাল স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে সম্পর্কে অবনতির কথা প্রায়ই শোনা যায়। বাড়ছে বিবাহ বিচ্ছেদের সংখ্যা। বিবাহ বহির্ভূত
১২:৫০ পিএম, ৯ মে ২০২৪ বৃহস্পতিবার
যেভাবে বদলে যাচ্ছে আজকালের প্রেম
এখন প্রেমের জন্যে কেউ প্রেমপত্র লেখে না। যুগের সঙ্গে তাল মিলিয়ে প্রেমও এখন ডিজিটাল। রয়েছে ডেটিং অ্যাপও।
০৩:৪১ পিএম, ৮ মে ২০২৪ বুধবার
দিন-রাত এসিতে থাকলে যেসব ক্ষতি হয়
গরমে তাপদাহ বেড়েই চলেছে। ফলে অফিস ও বাড়িতে বেড়েই চলেছে এসির ব্যবহার। কিন্তু এসি বা এয়ার কন্ডিশনারের
০৩:০৮ পিএম, ৭ মে ২০২৪ মঙ্গলবার
গরমে অল্পতেই ক্লান্ত হয়ে পড়ছেন, চাঙা থাকার ৪ কৌশল
ভ্যাপসা গরমের মধ্যেও আপনাকে প্রতিদিন দৈনন্দিন কাজ করেই যেতে হচ্ছে। অফিস, সংসার সামলাতে হচ্ছে। বাচ্চাদের
০২:১২ পিএম, ৬ মে ২০২৪ সোমবার
গরমে ফ্রিজের ঠান্ডা পানি পান ভালো নাকি ক্ষতিকর
বৈশাখের শুরুতেই পড়েছে প্রচন্ড গরম। দেশজুড়ে চলছে তীব্র তাপ প্রবাহ। তীব্র গরমে অতিষ্ট নগরবাসী।
০১:২০ এএম, ২৯ এপ্রিল ২০২৪ সোমবার
তীব্র গরমে এসি ছাড়াই ঘর ঠান্ডা রাখতে পারেন যেসব উপায়ে
তীব্র গরমে জনজীবন বিপর্যস্ত। হিট অ্যালার্ট জারি হচ্ছে। এ অবস্থায় ঘরে ফিরেও স্বস্তি মিলছে না।
১২:৫১ এএম, ২৮ এপ্রিল ২০২৪ রোববার
হিটস্ট্রোক থেকে বাঁচবেন যেভাবে
তীব্র গরম কেবল অস্বস্তিদায়ক অনুভূতিই দেয় না, এটি বাড়িয়ে দেয় হিটস্ট্রোকের ঝুঁকিও। গত কয়েক বছর ধরে
০১:২২ এএম, ২৬ এপ্রিল ২০২৪ শুক্রবার
অসহ্য গরমে সুস্থ থাকার কিছু গুরুত্বপূর্ণ টিপস
অসহ্য গরমে জনজীবন বিপর্যস্ত। কেউ বলছে আমপাকা গরম, কেউ বলছে তালপাকা। রাজধানী ঢাকার
১১:০৮ এএম, ২২ এপ্রিল ২০২৪ সোমবার
হিটস্ট্রোক থেকে বাঁচতে যা করবেন
গত কয়েক দিন ধরে তীব্র তাপপ্রবাহ বয়ে যাচ্ছে। এতে রীতিমতো বিপর্যস্ত হয়ে পড়েছে জনজীবন। রাজধানী
১২:২২ এএম, ২২ এপ্রিল ২০২৪ সোমবার
প্রচণ্ড তাপপ্রবাহে সুস্থ থাকবেন যেভাবে
হিট স্ট্রোক তাপ-সম্পর্কিত অসুস্থতার একটি গুরুতর রূপ। এই গুরুতর জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য সমস্যা দ্রুত সনাক্ত করা প্রয়োজন।
১১:০৭ পিএম, ২০ এপ্রিল ২০২৪ শনিবার
তীব্র গরমে সুস্থ থাকতে যে ৭ খাবার খাবেন
এ বছরের উষ্ণতম মাস এপ্রিল। মাসের অর্ধেক পার না-হতেই তাপপ্রবাহে বিপর্যস্ত হয়ে উঠেছে জনজীবন। এ সময় শরীর থেকে অতিরিক্ত ঘাম বের হয়।
০৬:২৩ পিএম, ১৭ এপ্রিল ২০২৪ বুধবার
যেভাবে তাপকে পরাস্ত করে গ্রীষ্মেও ঠান্ডা থাকা যায়
গ্রীষ্মকাল অনেকের কাছে পছন্দের হতে পারে, কিন্তু তাপপ্রবাহ আমাদের শরীরের জন্য অনেক সময় ক্ষতির কারণও হতে পারে। বাংলাদেশে
১১:০৩ এএম, ১৭ এপ্রিল ২০২৪ বুধবার
তীব্র গরম থেকে রক্ষা পাওয়ার ১০ উপায়
বৈশাখের সঙ্গে সঙ্গে শুরু হয়েছে তীব্র দাবদাহ। ইতোমধ্যে রাজধানীসহ
০৩:১৫ পিএম, ১৬ এপ্রিল ২০২৪ মঙ্গলবার
পহেলা বৈশাখ:ঘোরাঘুরি ও খাবারদাবারে সতর্ক থাকুন
এই বৈশাখে ঘোরাঘুরির নানা প্রস্তুতি নেওয়া নিশ্চয় শেষ। কোথায় যাবেন কী করবেন সব ঠিকঠাক। কিন্তু বাইরর
০২:২৪ পিএম, ১৩ এপ্রিল ২০২৪ শনিবার
ঈদে শিশুকে নিয়ে ভ্রমণ, যেসব বিষয় খেয়াল রাখবেন
আনন্দ ভাগাভাগি করতে ঈদের ছুটিতে শহর থেকে পরিবার নিয়ে গ্রামের দিকে মানুষের স্রোত বয়ে যায়। বাড়িতে
১২:৪২ এএম, ৬ এপ্রিল ২০২৪ শনিবার
তীব্র গরম থেকে রক্ষা পাওয়ার ১০ উপায়
গ্রীষ্মের প্রথম দিকে তেমন গরম অনুভূত না হলেও জ্যৈষ্ঠের সাথেই শুরু হয়েছে দাবদাহ। ইতোমধ্যে রাজধানীসহ
০৭:০৫ পিএম, ৪ এপ্রিল ২০২৪ বৃহস্পতিবার
ঈদের কেনাকাটায় করণীয়-বর্জনীয়
কেনাকাটা এক চমৎকার শিল্প। শিল্পিত রুচি নিয়ে প্রয়োজনীয় ও পরিমিত কেনাকাটা জীবনকে করে তোলে
০৫:৩৯ এএম, ৩০ মার্চ ২০২৪ শনিবার
মানুষ খুশিতে কেঁদে ফেলে কেন?
মানুষ কষ্টের সময় কান্না করে—এটি খুবই সাধারণ ব্যাপার। তবে কেউ কেউ খুশির খবর শুনেও কান্না জুড়ে দেয়!
১২:৫৪ এএম, ২৮ মার্চ ২০২৪ বৃহস্পতিবার
ইফতারে ইসবগুলের ভুসির শরবত খেলে পাবেন ৫ উপকার
সারাদিন রোজার পর ইফতারে ইসবগুলের ভুসির শরবত শরীরের জন্য খুবই উপকারি। বিশেষ করে যারা কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যায় ভুগছেন
১০:০৭ পিএম, ২৬ মার্চ ২০২৪ মঙ্গলবার
মাইগ্রেনে আক্রান্তরা রোজা রাখতে যা করবেন
মাইগ্রেনের মাথাব্যথার কারণে ঘরের নীরব আর অন্ধকার কোণায় গিয়ে আশ্রয় খোঁজেননি- মাইগ্রেন আক্রান্ত
০৫:৩৬ পিএম, ২৫ মার্চ ২০২৪ সোমবার
রোজায় বুকজ্বলা: নিজেই করুন সমাধান
নিয়ম মেনে রোজা পালন করলে সাধারণত সমস্যা হয় না। তার পরও কিছু সমস্যা হতে পারে। যেসব সমস্যা খুব সহজেই সমাধান করা সম্ভব। এদের একটি হলো বুকজ্বলা।
০৩:৩৩ পিএম, ২৪ মার্চ ২০২৪ রোববার
সুখী মানুষরা যেসব কাজ করেন না
সুখ বা ভালো থাকার আদর্শ কোনো সংজ্ঞা নেই
০১:২০ এএম, ২৩ মার্চ ২০২৪ শনিবার
রোজা রাখলে মুখে দুর্গন্ধ হয়, দূর করার উপায় জানালেন চিকিৎসক
এখন চলছে পবিত্র রমজান মাস। এ মাসে ধর্মপ্রাণ সব মুসলিমরা রোজা রাখেন। ফজরের আগে সেহরিতে খাবার
০২:২২ এএম, ১৯ মার্চ ২০২৪ মঙ্গলবার
- শরীরে যে ১১ লক্ষণ অবহেলা করা বিপজ্জনক
- বাংলাদেশ ব্যাংকের ওয়েবসাইট বন্ধে লেনদেনে কোনো প্রভাব পড়বে?
- বোমা মেরে অমিতাভের বাংলো উড়িয়ে দেওয়ার হুমকি
- ফের কক্সবাজারে হোটেলে আগুন, রক্ষা পেলেন ৩ শতাধিক পর্যটক
- কানাডায় পাচার ও ধর্ষণের অভিযোগে দুই বাংলাদেশির কারাদণ্ড
- হরমুজ ও বাব এল-মান্দেব বন্ধ হলে মজুত তেলে কত দিন চলবে বিশ্ব?
- নিজের ভাগ্যের চাকা নিজেই ঘোরাবেন যেভাবে
- ভিটামিন ডি নিয়ে ৬ ভুল ধারণা: জেনে নিন সঠিক তথ্য
- সাইবার হামলার শঙ্কা, বাংলাদেশ ব্যাংকের ওয়েবসাইট বন্ধ
- সৌদিতে পৃথক হামলায় নিহত ৪, আহত ১০, আছে বাংলাদেশিও
- ওয়ানডে ইতিহাসে দ্রুততম ডাবল সেঞ্চুরির রেকর্ড গড়লেন ব্রুক
- বাংলাদেশে সাড়ে ৭৭ হাজার কোটি টাকা বিনিয়োগ করবে জাপান
- তুরস্ক-পাকিস্তান-কাতার ও ইন্দোনেশিয়ার মধ্যে বদর চুক্তি
- সাদা নাকি লাল: ডায়াবেটিসে কোন চাল বেশি উপকারী?
- সৌদিতে ২ বাংলাদেশির মৃত্যুদণ্ড: গোপনীয় চিঠিতে যা জানা গেল
- রিয়াদ রুটে বিমানের ফ্লাইট চালু ২৫ অক্টোবর, দাম্মামে বৃহস্পতিবার
- ডিভি লটারি চালুর আদেশ স্থগিত চেয়ে আপিল ট্রাম্প প্রশাসনের
- বিসর্জনে শেষ শারদীয় দুর্গোৎসব
- বাংলাদেশ, নেপালের মতো ভারতে সরকার বদল হবে না: আরএসএস প্রধান
- রসুনের জাদুকরী গুণের কথা জানেন?
- মেসি-বেকহ্যামকে ট্যাগ করে নেইমারের রসিকতা
- পুলিশ কর্মকর্তার বাড়িতে মাদক জব্দ: নারীসহ আটক ৮৪
- আ.লীগ-জামায়াত এক হয়েছে, পরিষ্কার গোয়েন্দা তথ্য আছে:প্রধানমন্ত্রী
- স্বাদের চিপস, স্বাস্থ্যের বিপদ
- বেগুনে পোকা থাকলে কি খাওয়া উচিত?
- রোনালদোকে নিষেধাজ্ঞা ও জরিমানা করল পর্তুগাল
- জনতা, সোনালী ও রূপালী ব্যাংকের এমডির চুক্তি বাতিল
- একই আঙিনায় মসজিদ-পূজামণ্ডপ
- গর্বের সঙ্গে বলতে পারি, বিএনপি কর্মীরা চাঁদাবাজিতে জড়িত নয়
- সংসদ সদস্য কি প্রকাশ্যে আগ্নেয়াস্ত্র বহন করতে পারেন?
- প্রক্রিয়া শুরু
মালয়েশিয়ায় যেভাবে হবে বাংলাদেশি কর্মী নিয়োগ - ফ্যামিলি ও কৃষক কার্ডে কমবে দারিদ্র্য, ধারণা বিশ্বব্যাংক-আইএমএফের
- এনআইডিতে নাম, বয়স ও ঠিকানা সংশোধনে যেসব কাগজপত্র লাগবে
- এডিস মশা শনাক্ত করবে ‘স্মার্ট ফাঁদ’
- মোটরসাইকেলের সামনেও নম্বর প্লেট রাখা বাধ্যতামূলক
- বিএসএফের হাতে আটক দুই পুলিশ সদস্যকে ফেরত আনল বিজিবি
- ভাত রান্নার আগে চাল ভালো করে ধুতে বলা হয় কেন?
- বাংলাদেশ-ওয়েস্ট ইন্ডিজ সিরিজের সূচি পরিবর্তন
- কম্বোডিয়ায় ‘আটকা’ ১৮০০ বাংলাদেশি
- ঢাকার বায়ুদূষণ দেশের জন্য লজ্জার বিষয়: প্রধানমন্ত্রী
- বয়স্করা যেসব খাবার এড়িয়ে চলবেন
- বৈশ্বিক ক্ষুধা সূচকে ভারত-পাকিস্তানের চেয়ে এগিয়ে বাংলাদেশ
- পিস্তলকাণ্ডে সমালোচনার মুখে ইশরাক, নাকচ করলেন পদত্যাগের খবর
- কবি নজরুলের যে কবিতায় কেঁপে উঠেছিল ব্রিটিশ সাম্রাজ্য
- একই আঙিনায় মসজিদ-পূজামণ্ডপ
- ডিভি লটারি চালুর আদেশ স্থগিত চেয়ে আপিল ট্রাম্প প্রশাসনের
- রোনালদোকে নিষেধাজ্ঞা ও জরিমানা করল পর্তুগাল
- মুম্বাইয়ে টাইগার শ্রফের গাড়ি লক্ষ্য করে গুলি, আহত ২
- সাদা নাকি লাল: ডায়াবেটিসে কোন চাল বেশি উপকারী?
- বিসর্জনে শেষ শারদীয় দুর্গোৎসব









































